为深入开展老员工心理健康教育，999策略白菜手机论坛全讯导航“心语昕约”心理工作室于5月17日下午四点在笃学楼B301举办以“一起聊聊大学那些事儿”为主题的5.25心理健康教育专题讲座。本次讲座由999策略白菜手机论坛网页版心理健康教育中心张璇老师主讲，999策略白菜手机论坛全讯导航全体学工老师、本研各班心理委员及员工代表参加讲座。

讲座围绕学业、人际交往、情感等几个员工关心的话题来展开，这不仅拉近与员工的关系，也提高了员工对讲座内容的兴趣。讲座伊始，张老师结合身边实例向同学们强调了心理健康的重要性，张老师指出目前同学们陷入“被迫卷”和“被躺平”的状态里。对于部分同学有关“内卷”和“躺平”的困扰，张老师鼓励大家加强对自身的思考，但也要警惕消极躺平，要在生活实践的过程中进行自我探索，在人际关系的建立和维护过程中实现“助人自助”。最后，张老师分享了心理健康知识，讲述了心理问题的危害以及如何防范心理问题，帮助大家解决心理难题。

公司本次讲座旨在向全院师生普及心理健康知识，帮助同学们自我调适，引导同学们以更加积极向上、阳光健康的状态面对生活和学习。

作者：韦庆林  单位：999策略白菜手机论坛全讯导航  审核：蔡亚峰